Cách sử dụng hạt chia

Ngày đăng tin: 30/09/2015 - Số lần xem: 2283
Hạt chia (chia seeds) là một loại hạt giàu dinh dưỡng được thu hoạch từ một thực vật có hoa thuộc họ bạc hà được gọi là Salvia Hispanica. Gần đây hạt chia được rất nhiều người biết đến và sử dụng chúng hằng ngày.
Có rất nhiều cách chế biến và sử dụng hat chia. Làm thế nào để sử dụng hạt chia một cách hiệu quả nhất, tránh lãng phí không phải ai cũng biết. Các cách chế biến hạt chia ngon miệng và tránh lãng phí.
Ăn hạt chia trực tiếp là một cách hấp thụ dinh dưỡng khá đơn giản, không mất nhều thời gian và các bước chế biến khác, đừng quên uống nhiều nước
                                                   
 
-        Khi pha cùng nước, Hạt Chia có thể hấp thu lượng nước gấp 16 lần trọng lượng của nó và tạo thành chất gel mềm – đồ uống đầy dinh dưỡng và không tốn nhiều thời gian của bạn
 
-         
-        Bạn có thể dễ dàng thưởng thức hạt chia nếu rắc chúng vào chiếc bánh mà bạn có, hoặc làm nguyên liệu cho món bánh mà bạn yêu thích.
-        
-        Một lớp trái cây cắt nhỏ phủ kem hoặc sữa và rắc một chút hạt chia vào sẽ làm món hoa quả dầm của bạn vô cùng thú vị
- Nước ép trái cây, sữa chua, bột yến mạch pha hạt chia là lựa chọn thú vị để bổ sung dinh dưỡng hàng ngày của bạn
-        Bạn có thể them hạt chia vào món súp, cháo, salad và bất cứ món ăn nào bạn thích. Hạt Chia là một nguồn bổ protein, mangan và phốt pho, và là một lựa chọn lý tưởng cho người ăn chay và người bị dị ứng gluten.
 
-        Món trứng và hạt chia chiên hoặc nướng là lựa chọn lý tưởng cho bữa sáng của bạn.
-        
-        Một chút nước cốt chanh trộn cùng gel hạt chia và bôi lên tóc của bạn trong vòng 10 phút sẽ mang lại cho bạn mái tóc óng mượt và độ ẩm vừa đủ, giúp bạn có mái tóc chắc khỏe.
-        Mứt việt quất, mâm xôi và hạt chia rất nhiều dinh dưỡng và năng lượng
-        
-        Cà phê/ca cao hạt Chia: dù uống nóng hay lạnh, bạn đều có thể cho hạt Chia vào món uống yêu thích và để khoảng 15 phút.
Quý khách vui lòng liên hệ:
VOVIMART.COM 
Trụ sở và cửa hàng: Số 28 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại liên hệ: 0904559669
Email: vovimart@outlook.com
Fanpage: https://www.facebook.com/vovimart.net
Website: http://vovimart.com 
Facebook Twitter Google Pinterest StumbleUpon

Có thể bạn quan tâm

Các tin khác

Hiện tại chúng tôi đã chuyển sang trang chính thức https://vovimart.vn , kính mời quý khách ghé thăm với nhiều sản phẩm đa dạng, chất lượng và nhiều ưu đãi về giá.

Hiện tại chúng tôi đã chuyển sang trang chính thức https://vovimart.vn , kính mời quý khách ghé thăm với nhiều sản phẩm đa dạng, chất lượng và nhiều ưu đãi về giá.

Tin nổi bật

VOVIMART ĐỒNG HÀNH CÙNG CÁC THƯƠNG HIỆU HÀNG ĐẦU